Возьми на рынке обычную "мамку", такую как в твоей колодке. Посмотри на нее внимательно и поймешь куда давить, чтоб один провод вытянуть. Я давил маленькой часовой отверткой. Потом этот заусенец на вытянутом контакте надо отжать в обратную сторону, чтобы он в колодке держался. Только без фанатизма!